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3 Stressabbau-Übungen
fĂŒr Körper, Kopf & Herz

angepasst an deinen Human Design Typ

Energievoll und voller Ruhe durch deinen Business- und Familienalltag. In nur wenigen Minuten tÀglich.

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kennst du das gefĂŒhl...

Kennst du das?

✕Du reagierst schĂ€rfer als du willst. Und Ă€rgerst dich danach selbst.
✕Du funktionierst, rennst von A nach B und merkst kaum, wie du dich dabei selbst verlĂ€sst.
✕Dein Kopf rattert pausenlos. Echte Ruhe entsteht einfach nicht.
✕Du weißt, dass du kurze Pausen brĂ€uchtest, aber irgendwie bleibt keine Zeit.
✕Du spĂŒrst: So soll das nicht sein. Aber du weißt nicht, wo du anfangen sollst.
Workbook

Diese 3 Übungen holen dich raus aus dem Kopf und rein ins FĂŒhlen. Abgestimmt auf deinen Human Design Typ, damit sie auch wirklich bei dir wirken.

das ist drin

Deine 3 Übungen im Überblick

1
5 Minuten · typgerecht
StĂ€rke deinen KÖRPER & Nervensystem
Wenn du gestresst bist, bist du ĂŒberall, nur nicht bei dir. Diese Übung holt dich zurĂŒck. Je nach deinem Human Design Typ gibt es eine spezifische Übung, die genau zu deiner Energie passt.
2
AutoritÀt-basiert · sofort anwendbar
Gedanken beruhigen & Energie tanken
Dein Kopf darf Pause machen. Diese Übung basiert auf deiner Human Design Entscheidungs-AutoritĂ€t, denn wie du zur Ruhe kommst, ist bei jedem Menschen anders.
3
Profil-basiert · verbindend
ZurĂŒck in mein Herz und endlich bei mir ankommen
Diese Übung bringt dich wieder zu dir selbst. Basierend auf deinem Human Design Profil, weil verschiedene Profile auf unterschiedliche Wege der Herzverbindung antworten.
Workbook auf allen GerÀten
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fĂŒr dich, wenn...

Das Workbook passt zu dir, wenn

✓Du dich innerlich unruhig, dĂŒnnhĂ€utig oder schnell gereizt fĂŒhlst
✓Du Familie und Business verbindest und dir selbst mehr Aufmerksamkeit schenken möchtest
✓Du Human Design kennst und wissen willst, wie du es konkret im Alltag nutzen kannst
✓Du keine extra Zeit hast, nur ein paar bewusste Minuten am Tag brauchst
✓Du spĂŒrst: Echte Ruhe entsteht nicht im Kopf, sondern im Körper
⚡
Sofort anwendbar
Keine Vorbereitung nötig
🧬
Typ-gerecht
FĂŒr HD-Typ & AutoritĂ€t
🌿
NatĂŒrlich wirksam
Vom Kopf in den Körper

was sich verÀndert

Wenn in deinem Inneren Ruhe einkehrt,

"darf im Außen wieder Leichtigkeit entstehen."
– Marion Feuchter

Vorher

Reaktiv, erschöpft, gereizt. Keine Zeit fĂŒr dich. Kopf voller Gedanken.

Nachher

Geerdet, klar, bei dir. Wenige Minuten, spĂŒrbare Wirkung.

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hi, ich bin marion!

Ganzheitliche Human Design & Naturmentorin

Marion Feuchter

Ich begleite Mamas, die ihr Familienleben nicht lÀnger nach fremden Erwartungen ausrichten wollen, sondern nach dem, was zwischen ihnen und ihrem Kind wirklich wirkt.

Mit Human Design, Naturkraft und meiner FLT-Methode unterstĂŒtze ich sie dabei, ihre innere Wahrheit wieder zu spĂŒren und die Einzigartigkeit ihrer jungen Menschen zu verstehen.

→Lebe mit meiner Familie in der Steiermark · Mama von 2 Töchtern · Unternehmerin seit 2006
→Freidenkende Mutter zweier frei sich bildender Töchter
→Diplomierte BachblĂŒtenberaterin & KrĂ€uterpĂ€dagogin mit Schwerpunkt Pflanzen-Signaturenlehre
→Ganzheitliche Human Design Mentorin · EmbodicodeÂź Mentorin · Human Design Analytiker i.A.
→Seit 10 Jahren: Kurse & Begleitung von Mamas und Familien zu RĂ€uchern, Naturritualen, BachblĂŒten & Human Design

dein nÀchster schritt

Nur ein paar bewusste Minuten fĂŒr dich.

Du brauchst keine Extra-Zeit. Nur ein paar bewusste Minuten am Tag und die richtigen Übungen fĂŒr deinen Typ.

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"Wenn in deinem Inneren Ruhe einkehrt, darf im Außen wieder Leichtigkeit entstehen."

– Marion Feuchter

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Human Design Coaching

Marion Feuchter

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